１０月に入って朝晩は涼しくなってきましたね☺️気温差で自律神経のバランスを崩したり、 空気の汚れや地球の色々な変化でカラダも酸化しやすくなり電気がたまってしまったり。 そうすると身体がバキバキに凝ったり、だるくなったりしがちです 空気の乾燥や汚…