自分のカラダにふれてマッサージする事で自分に意識をむけて自分を労り愛する事になります。 まずはお腹にふれてマッサージ☺️ お腹は私達のココロとカラダを敏感に察知する場所です♡ 今は良い状態なのか、ストレスや緊張がある状態なのかちゃんとふれて感じ…

先日は娘の成人式前撮りの日でした☺️ やはり着物姿は良いですね♪あでやかで凛として素敵でした。 何カットかの撮影の見学は夫も私も楽しんでいました 今の時代の着物のお店や着物は私の成人式の時代と比べてとてもお洒落で色やデザインの種類も多いし古典柄…

最近の朝は涼しくなって来ているので少し朝散歩をしています。ほんの少しの時間でも氏神さまの神社まで歩いたり☺️ 川を見ながら歩いたり♪ 朝クリアな気持ちになるとそのあとの１日が清々しく過ごせる気がします♡ 無になって歩いたり。今日何しようかな？何食…